リバウンド?

クリスマス寒波だそうですが、寒いですねー。 寒いと外出するのも億劫になる方も多いでしょうが、私もそうです(笑)。 そうなると、やはり運動不足になるのは当然でして、私も身体が重く感じていたこの頃でしたが、やはり去年の今頃(…