トレーニング
月月火水木金金

先週の週末は3年生の忘年会でした。 それは楽しい楽しいものでした。 今年は本当にいろんな事があり、忘れようにも一生忘れられない年でしたから、なおさらです。 幹事のSさんに企画していただき、本当に感謝しています。 天気は嵐 […]

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テスト中でも

仙台も一気に冬がやってきた感じの寒さです。 昨日から、息子は学校のテスト期間になりましたが、練習には行きました。 学校での練習がないので、動きの確認ができるのが助かります。 メニューはアップの後、低めに対する対応の練習か […]

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滞空時間

昨日の三年生達は市民球場での練習でした。 さすがに、日が落ちてからは寒いです。 自分のフォームをチェックしたいという事なので、希望していた子の動画を撮影していたのですが、手がかじかんで大変でした。[emoji:v-395 […]

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立冬

立冬がやってきました。 これからの冬の過ごし方で、迎える春に違いがでると思います。 昨日は学習日で練習が無いので、T君、S君、M君と3人で来ました。 T君は治療とリハビリ兼トレーニング。順調です。 S君はウエイト・トレー […]

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災い転じて。

膝を怪我したk君は、まだ膝は安静にしておかなければなりません。 膝の周りの筋力を落とさないような治療はしていますが、落ち着いたら膝のトレーニングは行う予定です。 それまでは上半身のトレーニングをしたいという希望なので、ウ […]

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ウエイト導入しました

昨日自宅からトレーニングベンチを持ってきました。 最近使っていなかったので、錆が出ていました。[emoji:v-393] 先日、膝を故障した患者さんがいらっしゃいましたので、リハビリ用にと思いまして導入しました。 私の身 […]

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餅は餅屋

昨日の練習での事です。 本人は気持ち良く打っているのでしょうが、見ている私は以前から気に入らない点がありました。 本人には何回も言っているのですが、理解してくれないのか、聞き耳を持ってくれないのか、私の伝え方が下手なのか […]

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中秋の名月

昨日は中秋の名月でした。 携帯での撮影ですからあまり良く撮れませんが、いよいよ秋も深まってきました。 いつもこの時間は暗いKスタも今日は明るかったです。 仕事帰りに息子の迎えに行きました。 中に入るとちょうど練習が始まっ […]

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体幹トレーニング

以前書いていたと思いますが、息子は小学生の時R天さんのベースボールスクールにお世話になっていました。 夏が終われば、春まで息子がたらけないようにと思って、夏前にベースボールに申し込んではみたものの、空きが無いという事でお […]

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